اعلام جامعة بابل | ورشة بهندسة مواد بابل عن العناية بالصحة الجسدية والنفسية

ورشة بهندسة مواد بابل عن العناية بالصحة الجسدية والنفسية

نشر بواسطة : نورا كاظم بيرماني

تاريخ الخبر : 10/3/2025 37:10:11 AM

عدد المشاهدات : 167

ورشة بهندسة مواد بابل عن العناية بالصحة الجسدية والنفسية
برعاية الاستاذ الدكتور أمين عجيل الياسري رئيس جامعة بابل واشراف الاستاذ الدكتور عبد الرحيم كاظم الفتلاوي، اقامت وحدة شؤون المرأة في كلية هندسة المواد/ جامعة بابل وبالتعاون مع شعبة الاعلام والاتصال الحكومي ورشة بعنوان (العناية بالصحة الجسدية والنفسية) وحاضر فيها الست سارة فاضل جبر وذلك تحقيقا لأهداف الخطة الوطنية الثالثة للمرأة والامن والسلام / ركيزة الوقاية والحماية لعام 2025 ثقافة الصحة النسوية.
تناولت الورشة العلاقة التبادلية بين الصحة الجسدية والنفسية حيث ان العلاقة بين الصحة الجسدية والنفسية معقدة وتبادلية. وهذا يعني أن المشاكل الجسدية يمكن أن تساهم في مشاكل نفسية، وأن المعاناة النفسية يمكن أن تزيد من شدة الحالات الجسدية. المشاكل الصحية كالأمراض المزمنة، والإعاقات يمكن أن تؤدي إلى مشاعر الإحباط والحزن والقلق، خاصةً عندما تحد من قدرة الشخص على أداء الأنشطة اليومية.
من جهة أخرى، المشاكل النفسية أيضًا يمكن أن تؤثر بشكل سلبي على الصحة الجسدية. عندما يتعرض الشخص للإجهاد المزمن، القلق، أو الاكتئاب، فإن جسمه يتعرض لتغيرات فسيولوجية تضعف الجهاز المناعي وتزيد من خطر الإصابة بمشاكل صحية جسدية. وخلاصة الورشة هو ان العلاقة بين الصحة الجسدية والنفسية غير قابلة للإنكار. يؤثر كل منهما على الآخر بطرق كبيرة، وأخذ نهج شامل للصحة – الذي يعالج الصحة الجسدية والنفسية معًا – أمر ضروري لتحقيق الصحة العامة والسعادة. التمارين الرياضية المنتظمة ، نظام غذائي متوازن، إدارة التوتر، وطلب الدعم المهني عند الحاجة يمكن أن تساهم جميعها في تحسين نوعية الحياة وخلق حياة أكثر توازن ورضاء.
جنان العبيدي
تصوير احمد حسين